トレーニングサポートプラン|パーソナルトレーニング ボディプランニング福岡県福岡市|西鉄大橋駅から徒歩1分!
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トレーニングサポートプラン

トレーニングしたいけど、何をしていいのかわからない。
今やっているトレーニングが正しいのか知りたい。
遠方なのでなかなか行くことが難しい。
なかなか一人では続かない。

指導歴22年、豊富な経験や知識、プロ選手も全国に100名以上輩出した『辻洋介』がサポートいたします。

LINEやメールを使用いたします。

・トレーニングプログラムの提供
・トレーニング内容の添削
 フォームチェックや修正等、回数や負荷、セット数など。
・ダイエット、減量
・筋力をあげたい
・ストレッチ、柔軟性の向上
・痛みや不調の相談
・メンタルの相談
・プロ選手及び、プロ選手を目指している方

ダイエット、健康、改善、予防、スポーツに至るまで、様々なお悩みにお応えいたします。

サポート期間:1週間〜

【費用】
1週間:8,000円(税込み)

お試し1週間:4,000円(税込み)

期間内、質問等は無制限です。

1か月サポートする場合 1か月:32,000円(税込み)
ZOOMサポートをご希望する場合は別途費用が発生いたします。
1回 60分:6,000円(税込み)
1回 30分:3,000円(税込み)

ZOOMのみで相談希望の方
1回 60分:8,000円(税込み)
1回 30分:4,000円(税込み)

ZOOM後1週間は無制限で質問できます。

1週間以内にZOOMサポートが必要な場合は、ご相談ください。


お支払方法:銀行振込

プログラム提供にあたって。
メニュー作成にあたり、年齢、性別、身長、体重、既往歴等を聞くことがあります。
大まかなライフスタイルと教えて頂けると作成しやすいです。
あと、トレーニング内容や頻度がありましたら、お知らせください。

トレーニング器具の有無。
※こちらから、トレーニング器具の購入をすすめることはありません。
ご希望があればご提案させて頂きます。

ジムに通っている方も大歓迎です。

本サービスは、オーダーメイドの運動プログラム(柔軟性、メンタルも含む)をご提案し、1週間プログラムに関する質問や疑問を解決します。より良いトレーニングになるように、ご提供させていただくことを基本のサービスとなります。

【ご注文の流れ】
まずはメールかLINEにご連絡ください。本サービスに関しての質問は気軽に連絡してくださいね。


メールアドレスはこちら⇒ soudan@bodyplanning.jp

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受講が決定したら、お振込先をご案内しますので、入金確認後スタートとなります。
入金後、LINEのやり取りが始まった時点で初日スタートとなります。

質問やご要望を送ってください。
ヒアリングしながら、プログラムをご提案させて頂きます。


自己紹介

辻洋介について。
1977年生まれ熊本出身
得意スポーツ競技:野球
趣味:ドラム、打楽器系、マウンテンバイク


○スポーツトレーナーになったきっかけ、今の私に至るまで。
大学生の時にスポーツクラブにアルバイトで入社したことがきっかけです。その後、整体に興味持ち、オステオパシーの技術や操体法、気功なども勉強しました。整体で痛みを改善したいと思う一方、二度と痛くならないようにする為には、体の使い方、トレーニングが必要だということを、スポーツクラブ時代に気付きました。


「原因を知る」「動きながら治す」「体の使い方を覚える」ことがとても大切ということを知って頂きたいと思うようになり、整体だけでは物足りないと感じるようになったことが、大きな転機になったということを思い出します。


「自ら改善する意欲」をもたせ「改善する方法を指導」する。ということが、私の中で定着し、運動指導の中で出来るだけ改善させる方法をどんどん生み出していきました。
改善出来る施術も出来て、尚且つ、改善や予防の方法も指導できるのは、スポーツトレーナーが一番最適だと思っています。
そして、受講者さんとも距離が近く、じっくり時間かけて教えることが出来るのは、トレーナーの中でもパーソナルトレーナーが一番ベストだということで、現在の私が出来上がりました。


私の根本にあるのは、「健康で気持ち良く動ける体を一生続けて欲しい」という願いがあります。その為には、自身の体の使い方、痛みが出た理由、どのようなことをすれば改善や予防が出来るのかをしっかり覚えて、今後の人生に役立てて欲しいのです。そして、筋肉を使う運動を日課にして欲しいです。それを作り出すことが私の使命かなと思っています。単に筋トレや運動を教える人だけではないのです(笑)


現在では、ダイエットや健康作りの為のパーソナルトレーニングだけでなく、プロのボートレーサーやボートレーサーを目指す方、各スポーツのアスリートのトレーニング指導も行っております。


幅広くやっておりますが、1人1人に寄り添って目標まで導き、夢を叶えるきっかけになりたいと思っています。
目標を達成した時、夢がかなった時に喜んでいる姿が私のエネルギーになります。
「あなたと出会えて良かった」「教えてもらったことを一生の財産にします」という言葉を頂いたことがあります。一番の喜びでこの仕事をやってて良かったと思える瞬間でした。
皆様に対して私がどこまでお役に立てるかわかりませんが、精一杯貢献したいと思っております。
縁や繋がりを大切にしたお付き合いができ、良い信頼関係が築ければと思います。


こんな私ですが、どうぞよろしくお願いします!


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