HOME > 肩が痛い方向け

四十肩、五十肩を3か月で改善し、二度とならない為の体作りをします!

四十肩や五十肩は誰にでも引き起こす可能性があります。

その理由は、肩甲骨周辺を動かすことが少なく、日常生活では手を打ち捻じりすることが圧倒的に多いからです。

特に野球やゴルフ、テニス、バレーなどをやってきた人は特に引き起こしやすくなっています。

あと、バンザイがやりにくくなったり、仰向けに寝てバンザイをすると手の甲や腕、肘が地面に着かない人は要注意です。
かなりの確率で四十肩、五十肩になります。

具体的には、肩甲骨のインナーマッスル(背中側)の硬化や筋力の弱化、大胸筋や前鋸筋の筋肉の硬さも原因です。

根本を改善させるためには、上記のアプローチが必要となります。

四十肩や五十肩は、一度なると3か月〜2年くらい症状が続く場合があります。
治ったとしても、またぶり返す人もいます。

そうならない為に、原因から改善させ、二度と引き起さないように進めていきましょう!

現在、症状がでてお困りの人は、まずは痛みをなくすことから進めていきます。
ある程度の期間が必要だということを念頭に置ててください。

まずはご相談を!

お申込み方法

お電話、メールにて事前ご予約

電話番号092-555-7444  FAX092-555-7438
お気軽にご相談下さい。 →メールでのお問い合わせ  info@bodyplanning.jp



受講料金

○入会金&トレーナー契約:20,000円(税込)
入会金90%オフ(2,000円)キャンペーン実施中!

○体験レッスン60分:3,000円 全額返金保証!! 
(カウンセリング10分〜20分)+体験レッスン40分〜50分)
ボディプランニングではなりたいカラダを作る、目標達成という結果に対して対価を頂きます。
体験の時点で、「なりたいカラダ」や「目標達成」に対して自信持って不可能だと判断した場合、
体験レッスン料を全額返金させて頂きます。

○受講料金

1回の受講時間 週の回数 月の受講回数 費用(税込)
60分 週1回 4回 25,000円
60分 週2回 8回 50,000円
60分 週3回 12回 75,000円

※ご予約日時の変更は可能ですので、その場合はご相談下さい。
※受講回数が残った場合は、翌月に持越し可能です。
※その都度払いにも対応しております。1回6,250円

○お支払方法
月初めの1回目の時に、費用をお持ち下さい。その都度のお支払をご希望の方は、スタッフへお知らせ下さい。


色んなところからお越し頂いております

福岡市(中央区、南区、東区、城南区、西区、早良区)、筑紫野市、春日市、大野城市、太宰府市、朝倉市、小郡市、久留米、那珂川、大牟田市、鳥栖市などからパーソナルトレーニングを受講しにお越し頂いております。

▲ページトップに戻る